Cursus Lichaamsbeweging als sleutel tot welzijn: artrose en lage rugpijn

BETAAL of GRATIS

Prijs

€99

Of selecteer 1 partner, en krijg deze opleiding helemaal gratis

Dankzij de hulp van onze partners krijg je deze opleiding helemaal gratis!

Lichaamsbeweging als sleutel tot welzijn: artrose en lage rugpijn

Lichaamsbeweging als sleutel tot welzijn: artrose en lage rugpijn
Beschrijving Inhoudstafel

RZIV erkenningsnummer: 25014165

In de moderne geneeskunde is een holistische benadering van de behandeling van aandoeningen essentieel geworden. Deze benadering erkent de nauwe relatie tussen lichaam en geest en onderstreept het belang van niet alleen medicamenteuze behandeling, maar ook van levensstijlveranderingen. Een aandoening die bijzondere aandacht verdient binnen dit kader is artrose, een veelvoorkomende gewrichtsaandoening die aanzienlijke impact heeft op de kwaliteit van leven van patiënten. Daarnaast is lage rugpijn een wijdverbreide klacht die wereldwijd miljoenen mensen treft en een belangrijke bron van invaliditeit vormt.

In deze e-learningmodule, getiteld “Lichaamsbeweging als sleutel voor welzijn: artrose en lage rugpijn”, zullen we dieper ingaan op het belang van lichaamsbeweging bij de behandeling en preventie van deze aandoeningen.

1. Belang van lichaamsbeweging bij artrose en lage rugpijn

1.1. Belang van lichaamsbeweging bij artrose

1.2. Inactiviteit bij patiënten met artrose

1.3. Voorkeur van patiënten voor lichaamsbeweging boven NSAID's

1.4. Rol van fysieke activiteit bij behandeling van lage rugpijn

2. Soorten lichaamsbeweging en oefenprogramma's

2.1. Soorten lichaamsbeweging voor artrosepatiënten

2.2. Aanbevolen oefenprogramma's

2.3. Rol van liefdadigheidsinstellingen bij adviseren over lichaamsbeweging

3. Behandeling van lage rugpijn

3.1. Integratie van lichaamsbeweging in de behandeling van lage rugpijn

3.2. Oefentherapie voor lage rugpijn

3.3. Begeleiding en bewegingsdoelen bij chronische lage rugpijn

3.4. Omgaan met angst en veilig beginnen met activiteiten

4. Preventie van artrose en lage rugpijn

4.1. Preventie van artrose en lage rugpijn door lichaamsbeweging

4.1.1. Preventie artrose

4.1.2. Preventie lage rugpijn

5. Effecten van lichaamsbeweging op valpreventie en heupfracturen bij ouderen

5.1. Valpreventie door lichaamsbeweging

5.2. Vermindering van het risico op heupfracturen

6. Veiligheidsrichtlijnen bij lichaamsbeweging voor patiënten met artrose en lage rugpijn

6.1. Veiligheidsrichtlijnen bij artrose

6.2. Veiligheidsoverwegingen bij lage rugpijn

6.3. Contra-indicaties voor fysieke activiteit bij lage rugpijn

6.4. Valpreventie bij ouderen

7. Belangrijkste punten en klinische tips

7.1. Intro

7.2. Belang van lichaamsbeweging bij artrose en lage rugpijn

7.3. Klinische tips